Главная Фотогалереи

Лунный календарь диета на март. Лунный календарь стройности. Голодание по лунному календарю

Давно хотели похудеть и все никак не решались сесть на диету? Наступление весны, приближение лета подтолкнет Вас к осуществлению своего желания. Ведь Вы хотите выглядеть без зимней одежды красиво и привлекательно? Лунный календарь диеты на каждый день марта 2015 года поможет Вам выбрать правильный день для начала похудения, расскажет о продуктах питания, которые принесут пользу Вашему организму, и о мероприятиях по укреплению здоровья.

1 марта, воскресенье, луна в Раке, 12 лунный день, начинается в 14:50.
Сегодня можете начинать диету или голодать. Только делайте это осознанно. Обязательно доводите начатое до желаемого результата. Нагрузки (как физические, так и умственные) не должны быть большими. Неправильно используя энергию этого лунного дня, Вы можете спровоцировать боли в позвоночнике.

2 марта, понедельник, луна во Льве, 13 лунный день, начинается в 15:52.
Звезды рекомендуют пить побольше натуральных соков. Исключение составляет сок из яблок, поскольку он считается символом обогащения, а в этот день нужно, напротив, раздавать милостыню и заниматься благотворительностью. Пейте чистую воду не менее 2-х литров в день. Попробуйте необычные для себя продукты. Даже экзотические блюда Ваш организм легко усвоит. Не голодайте и не поститесь. Грубую пищу постарайтесь минимизировать. Не нагружайте сегодня сердце. Можно заняться очищением легких и верхних дыхательных путей. Пользу принесет принятие отхаркивающего средства.

3 марта, вторник, луна во Льве, 14 лунный день, начинается в 16:56.
Все, что Вы начнете сегодня, Вам удастся, так что можете смело садиться на диету. Откажитесь от горьких и сладких продуктов. А соленую пищу кушать можно. Миндаль благотворно подействует на организм. В этот день очень хорошо почистить кишечник.

4 марта, среда, луна в Деве, 15 лунный день, начинается в 18:02.
Если Вы захотите поголодать или посидеть на диете, звезды это только приветствуют. Покушайте калину, она улучшит Вашу память и укротит инстинкты. Яблоки сегодня противопоказаны. Скажите «да» бобам, ячменю. Можете кушать и острую, и постную, и горячую пищу. Поджелудочная железа, диафрагма могут дать о себе знать. Не игнорируйте эти сигналы организма.

5 марта, четверг, луна в Деве, 16 лунный день, начинается в 19:07.
6 марта, пятница, луна в Деве, 17 лунный день, начинается в 20:13.
5-го марта и до вечера 6 марта 2015 года животную пищу (исключение – рыба) и грибы кушать не рекомендуется. Кашам, запеканкам, овощам на пару желудок будет рад. Можете разгрузиться кисломолочными продуктами. В этот период полезно очистить тело, обновить кровь. Может быть чувствительной селезенка.

7 марта, суббота, луна в Весах, 18 лунный день, начинается в 21:19.
Постарайтесь, чтобы питание в этот день тоже было упорядоченным. Бокал холодного сухого вина или теплого кагора можете выпить с пользой для здоровья. Пейте чистую негазированную воду. Перед сном не ешьте. Эти лунные сутки влияют на эндокринную систему, гипофиз, почки.

8 марта, воскресенье, луна в Весах, 19 лунный день, начинается в 22:25.
Не употребляйте мясные блюда, не пейте алкоголь, не курите. Растительному маслу, орехам скажите «да». Не переедайте во время приема пищи и не перекусывайте между ними. Можете сегодня поголодать. Баня, массаж, очищение кишечника и кожи рекомендованы. Уделите внимание почкам.

9 марта, понедельник, луна в Скорпионе, 20 лунный день, начинается в 23:32.
Рекомендовано употреблять пищу, приготовленную из овощей круглой формы (из капусты, репы, картофеля, свеклы, лука и т. п.). Пейте не менее 2-х литров чистой воды. Сделайте чистку кишечника, прямой кишки.

10 марта, вторник, луна в Скорпионе, 20 лунный день длится до 09:33.
Этот день является самым лучшим для голодания. Мясо сегодня кушать запрещено. Кушайте простую еду, не экспериментируйте. Не напрягайте глаза, берегите зрение. Верх спины и область брюшины могут потревожить.

11 марта, среда, луна в Стрельце, 21 лунный день, начинается в 00:39.
Не увлекайтесь экзотическими кушаньями. Каши, рыба, свежевыжатые соки и чаи из трав – лучшие продукты на сегодня. Свежий воздух зарядит Вас энергией. Нагрузка на печень противопоказана. Проведите процедуры по кровоочищению.

12 марта, четверг, луна в Стрельце, 22 лунный день, начинается в 01:44.
Отдайте предпочтение растительной пище, фруктам. Ароматизаторам, красителям, загустителям, усилителям вкуса – твердое «нет». Забудьте сегодня о шоколаде и булочках. Будьте внимательны к позвоночнику и тазобедренному поясу, резкие движения лучше не делать.

13 марта, пятница, луна в Стрельце, 23 лунный день, начинается в 02:47.
Звезды рекомендуют поститься. Исключите из сегодняшнего рациона мясную пищу. Молоко, творог и другие молочные продукты принесут пользу. Испеките ватрушки с орехами. Кушайте фрукты, пейте соки. Проведите процедуры, направленные на укрепление позвоночника.

14 марта, суббота, луна в Козероге, 24 лунный день, начинается в 03:45.
Исключите из питания аллергены (цитрусовые, мед и пр.). Готовьте овощи, мясо на пару. Сильную энергетику этого дня нужно обязательно реализовать. Дайте организму интенсивную физическую нагрузку. Укрепляйте здоровье. Этот лунный день связан с репродуктивными органами.

15 марта, воскресенье, луна в Козероге, 25 лунный день, начинается в 04:36.
Займитесь лечебным голоданием. Продукты с содержанием кальция показаны сегодня. Чай и кофе пейте без сахара. Сделайте чистку организма от шлаков. Отит или другие заболевания ушных раковин могут проявиться.

16 марта, понедельник, луна в Водолее, 26 лунный день, начинается в 05:21.
Непредсказуемый и свободолюбивый Водолей встречает у себя Луну. Включите в рацион рыбу, зелень, картофель. Можете попробовать экзотические блюда. Сходите в баню, сделайте массаж. Берегите тазобедренные суставы от травм, это может быть опасно.

17 марта, вторник, луна в Водолее, 27 лунный день, начинается в 05:58.
Нельзя употреблять алкогольные напитки. Питайтесь привычной здоровой пищей. Фрукты, молочные продукты организму необходимы. Займитесь водными процедурами, они сегодня особенно полезны. Сделайте специальные процедуры и упражнения для голени, для профилактики тромбофлебита и лимфатических заболеваний.

18 марта, среда, луна в Рыбе, 28 лунный день, начинается в 06:30.
Сделайте этот день разгрузочным на соках. Не злоупотребляйте мучным. Берегите глаза, голову. Контролируйте показатели артериального давления. Не смотрите на яркий свет. Очистительные процедуры для глаз будут благоприятны.

19 марта, четверг, луна в Рыбе, 29 лунный день, начинается в 06:59.
Испеките дома злаковые блины, пироги. Пейте много жидкости. Ешьте морепродукты. Нельзя начинать и даже планировать диету. Вечером облейтесь холодной водой, или хотя бы подержите в ней ноги. Возможны осложнения прямой кишки или ануса.

20 марта, пятница, луна в Овне, 30 и 1 лунные дни, начинаются в 07:26 и 13:39.
Употребляйте легкую пищу, не мясную. Предпочтительны блюда из рыбы. Но контролируйте свой аппетит. Алкоголю и острой, горячей еде откажите сегодня. Существует опасность сердечных приступов. Начавшиеся сегодня болезни не пройдут быстро. Начинать новое нельзя.

21 марта, суббота, луна в Овне, 2 лунный день, начинается в 07:52.
В этот лунный день пробуждается аппетит. Значит, диета окажет благотворное влияние. Утром сделайте прокшалану (промойте желудочно-кишечный тракт по системе йогов). Хорошо очистят организм банные процедуры и интенсивные силовые упражнения. Можно заняться сухим голоданием или монодиетой – кушать в течение дня только один продукт (например, крупу, сваренную без соли и масла).

22 марта, воскресенье, луна в Тельце, 3 лунный день, начинается в 08:20.
Звезды рекомендуют не злоупотреблять сладкими и мучными продуктами, майонезом. Калории от них сразу превратятся в жир на теле. Лучше кушайте свежие фрукты, орехи, пейте натуральные соки. Желательны сегодня сауна и спорт. Обратите внимание на затылок, уши.

23 марта, понедельник, луна в Тельце, 4 лунный день, начинается в 08:51.
Сегодняшний день не запрещает подстригать ногти, делать массаж, ухаживать за телом, но и не разрешает. Нейтральный день, не влияющий на Вашу судьбу и карму.

24 марта, вторник, луна в Близнецах, 5 лунный день, начинается в 09:25.
Голодать сегодня нельзя, но и переедать тоже. Позаботьтесь о пищеводе, может возникнуть тошнота при неправильном питании. В этот день пища полностью усваивается. Отдайте предпочтение молоку и творогу.

25 марта, среда, луна в Близнецах, 6 лунный день, начинается в 10:05.
Можете сесть на диету, если хотите сбросить лишние килограммы. Самоконтроль, свойственный Близнецам, передастся и Вам. Мясо, съеденное сегодня, будет большой нагрузкой на желудок. Замените его легкими закусками или салатами с заправкой из растительного масла.

26 марта, четверг, луна в Раке, 7 лунный день, начинается в 10:52.
Нельзя кушать куриное мясо и яйца. Остерегайтесь простуды, берегите легкие.

27 марта, пятница, луна в Раке, 8 лунный день, начинается в 11:45.
Разрешается полный голод. А диету соблюдать нужно обязательно. Звезды рекомендуют сегодня провести чистку желудочно-кишечного тракта. Уделите внимание периферической нервной системе.

28 марта, суббота, луна в Раке, 9 лунный день, начинается в 12:43.
За новое лучше не браться, можете переоценить свои возможности и все провалить. Это касается и начала диеты. Мечтательный Рак располагает к кулинарным фантазиям. Ваш организм легко усвоит незнакомые продукты, даже экзотику. Рекомендована чистка от шлаков, ванночки с солью для ступней.

29 марта, воскресенье, луна во Льве, 10 лунный день, начинается в 13:44.
Усиленный аппетит может привести к проблемам с пищеварением. Так что ограничьте свой рацион. Зато сладости можете кушать вволю, они не превратятся в лишние килограммы. Хорошее время для отдыха, парной бани. Пропарьте хорошенько кости грудной клетки. Иммунная система может дать сбой, следствием чего будут проблемы с половыми органами.

30 марта, понедельник, луна во Льве, 11 лунный день, начинается в 14:48.
Очень хорошо начать диету, голодание. Не увлекайтесь силовыми физическими упражнениями, могут возникнуть боли в позвоночнике.

31 марта, вторник, луна в Деве, 12 лунный день, начинается в 15:52.
Пейте много чистой воды. Грубую пищу в рационе минимизируйте. Во время обеда можете выпить красное вино.

Когда сесть на диету в марте 2015 года?

Благоприятными днями для начала диеты в марте 2015 года являются 1, 3, 10–12, 21, 25, 27, 30 марта 2015 года.

А вот разгружаться или вводить корректировки в питание не стоит 5, 13, 19, 20, 24, 28 марта 2015 года.

Представителям огненных знаков Зодиака – Овнам, Львам и Стрельцам – рекомендуется соблюдать умеренность в пище 7, 19, 20, 22, 26 марта 2015 года.

Земным зодиакальным знакам – Тельцам, Девам и Козерогам – нужно побороть свой аппетит 1, 3, 5, 9, 27 марта 2015 года.

Знакам воздуха – Близнецам, Весам и Водолеям – противопоказано перегружать желудок 4, 13, 21, 29 марта 2015 года.

Представителям водных знаков Зодиака – Ракам, Скорпионам и Рыбам – рекомендуется не увлекаться калорийной пищей 2, 6, 15, 20, 22 марта 2015 года.

Правильно организовать свое питание с наибольшей пользой позволит лунный календарь на март 2015 года . Рекомендации по питанию даются без учета поста, который в это время держат верующие.
Месяц март начинается с 12-го лунного дня. 1 марта 2015 - растущая луна в Раке. Хорошее переваривание пищи организмом позволяет разнообразить питание: акцент на рыбу, овощи, молочные продукты. Голодать нельзя. Еда должна быть только свежая, только что приготовленная.
2 и 3 марта 2015 - растущая луна в знаке Льва. Допускаются мясные, экзотические и острые блюда. Вполне можно не придерживаться диеты.
4, 5 и 6 марта 2015 - луна в знаке Девы. 5 марта 2015 года - полнолуние. Соблюдайте диету, не ешьте жирное, пейте меньше жидкости.
7 и 8 марта 2015 - луна убывает в знаке Весов. Соблюдайте умеренность в питании. Пища должна быть эстетична, стол красиво сервирован.
9, 10 и 11 марта 2015 - убывающая луна в Скорпионе. Можно отказаться от диеты, попробовать съесть что-нибудь экзотическое, острую или соленую еду, кондитерские изделия.
12 и 13 марта 2015 - луна в Стрельце, убывает. Можно продолжать эксперименты с питанием, попробовать блюда национальной кухни, сходить в ресторан.
14 и 15 марта 2015 - луна в Козероге, убывает. Переходим на аскетизм в пище. Полезно голодание. Продукты: овсяная и гречневая каши, бездрожжевой хлеб, рис, овощи. Алкоголь полностью исключается.
16 и 17 марта 2015- луна в Водолее, убывает. Следим за правильным питанием, не едим жирное. Можно попробовать новые продукты, витаминные препараты, биосмеси, полезные для здоровья.
18 и 19 марта 2015 - луна в Рыбах, убывает. Принимаем полужидкую пищу, например супы, похлебки. Твердую пищу запиваем. На столе - морская рыба, овощные блюда, компоты и соки. Допускаются алкогольные напитки
20 и 21 марта 2015 - луна в Овне. 20 марта 2015 года - новолуние. Дни очистки организма, но голодать вредно. Лучше принимать пищу редко, 1-2 раза в день. Пить только воду.
22 и 23 марта 2015 - луна в Тельце, растет. Готовим вкусные мясные блюда. Они могут быть жареными или запеченными. Хорошо переносятся острые и соленые приправы. Обильная жирная пища не нанесет вреда, если не будете злоупотреблять сладостями. Также вреден алкоголь.
24 и 25 марта 2015 - луна в Близнецах, растет. Переходим на умеренное питание и простые продукты - каши, бутерброды. Кушать надо часто, 4-5 раз в день, но понемногу.
26, 27 и 28 марта 2015 - луна в Раке, растет. Едим только свежеприготовленную еду, речную рыбу и овощи. Полезны молочнокислые продукты. Не голодайте.
29 и 30 марта 2015 - Луна в знаке Льва и растет. Проявите щедрость и устройте обильное застолье. Можно пойти в ресторан. Пища разнообразная, но не увлекайтесь сладким,
т.к. легко набрать лишний вес.
31 марта 2015 - луна в Деве, растет. Переходите на диету и самоограничение в еде. Постные супы, вареные овощи, каши без масла. Пейте немного. Алкоголь запрещен.

Лунный календарь 28.02.2015

Дорогие читатели, сегодня я публикую лунный календарь красоты и здоровья на текущий месяц март 2015 года. Не верится, что уже весна! Не знаю, как вы, а я лично, как только переживу очередную зиму, сразу глубоко выдыхаю и радуюсь этому событию. Весна – это всегда новые краски, обновление, необычайный прилив сил, новое вдохновение.

Я всем нам желаю прекрасного весеннего настроения! Побольше красок в повседневной жизни! Есть повод подумать о своем гардеробе, одеть что-то поярче, накрасить губы более сочно, купить или принять в подарок букетик тюльпанов или любых других цветов. Словом, чуть побаловать себя. Но в тоже время, желаю всем нам мудрости. Берегите свое здоровье, ведь весеннее солнце бывает очень обманчиво. Одевайтесь по погоде, пейте травяные чаи, начните очищающую диету.

Знак зодиака — Рыбы (19 февраля — 20 марта)

Все болезни у рыб идут от головы, дурные мысли могут спровоцировать серьезнейшее заболевание, а положительные эмоции поставят на ноги. Для сохранения жизненной энергии рыбам необходимо много отдыхать. Представителям этого знака следует уделять особое внимание своим ступням и носить удобную обувь, очень полезны теплые ножные ванны перед сном.

Лунный календарь красоты и здоровья на март 2015 года

Растущая луна 1.03-4.03

Организм устал от серости зимы, порадуйте его хоть какими-нибудь витаминами. Все еще актуальны апельсины, грейпфруты лимоны. Первые теплые деньки обманчивы, поэтому сейчас очень легко подхватить простуду. С 1.03 начинайте лечение, особенно хронического заболевания. Результат превзойдет все ожидания.

1.03 11-12 лунный день с 14:01

День милосердия и сострадания, когда благочестивые молитвы сбываются. Не рекомендуется лечение желудка, грудных желез. Показаны лечения костной системы, процедуры по выведению камней, солей и шлаков.

2.03 12-13 лунный день с 15:06

Сегодня хорошо заниматься вязанием, любым рукоделием. Не рекомендуется лечение сердца и сердечно-сосудистой системы. Можно заниматься лечением варикозного расширения вен, нервной системы, органов чувств.

3.03 13-14 лунный день с 16:14

Во второй половине дня хорошо заключать договоры, в дальнейшем все пойдет как по маслу. Не рекомендуются операции в области сердца, спины. Благоприятно лечить голени, нервную систему, органы зрения.

4.03 14-15 лунный день с 17:24

С началом 15-ого лунного дня будьте предусмотрительны в контактах. Избегайте ссор. Уязвим желудочно-кишечный тракт, рекомендуется диета. Можно проводить очищение крови и печени, лечить аллергию, стопы.

Полнолуние 5.03

Энергия в этот день будет бить ключом. Но постарайтесь себя обуздать. Необдуманные поступки, совершенные в полнолуние ни к чему хорошему не приведут. Будьте начеку — возможны резкие обострения старых болячек. Для травников самое время для сбора лекарственных растений — сейчас их целебные свойства максимальны.

5.03 15-16 лунный день с 18:33

Критический день , не стоит отправляться в поездки, проводить важные мероприятия. Не рекомендуется лечение кишечника, опасны операции в брюшной полости. Показано лечение кожных заболеваний, стоп.

Убывающая луна 6.03-19.03

Избегайте уныния и скуки, а любые разногласия и конфликты сводите к шутке. Обязательно займитесь физическими упражнениями. Даже банальная утренняя Гимнастика, включающая приседания, наклоны и Махи ногами к вытянутым рукам, принесет огромную пользу. Уделяйте физкультуре хотя бы 10-15 минут в день. В еде отдайте предпочтение супам и сырым овощам (морковь, капуста). Откажитесь от алкоголя. Его употребление даже в небольших количествах может негативно сказаться на ослабленном после зимы организме. Обязательно ходите гулять, вдыхайте пьянящие ароматы весны и с оптимизмом планируйте будущее.

6.03 16-17 лунный день с 19:44

Сохраняйте внутреннее спокойствие во всем, проявляйте уверенность. Нежелательны операции в брюшной полости, лечение кишечника. Можно заниматься лечением неврозов, нарушений спазматического характера.

7.03 17-18 лунный день с 20:54

Благоприятный день для супружеских отношений и зачатия ребенка. Не рекомендуется нагружать поясницу, почки, лечить поджелудочную железу. Показано лечение органов головы и головного мозга, зубов.

8.03 18-19 лунный день с 22:04

Сегодняшний день как в зеркале, покажет ваше внутреннее состояние. Не рекомендуется лечение поджелудочной железы, эндокринной и мочевыводящей систем. Можно проводить пластические операции, лечить зубы.

9.03 19-20 лунный день с 23:15

Сегодня хорошо тщательно почистить жилище. Избавьтесь от лишних вещей и дурных мыслей. Не рекомендуется лечение толстого кишечника и половых органов. Можно лечить шею, горло, щитовидную железу.

10.03 20 лунный день

Лунные ритмы способствуют духовному преображению, чтению священных текстов. Уязвима половая сфера. Рекомендуется заниматься лечением шеи, горла, верхних дыхательных путей, эндокринной системы.

11.03 21 лунный день с 0:26

Активный день, полезны физические нагрузки, пешие прогулки. Не рекомендуется лечение половых органов и толстого кишечника. Показано лечение шеи, горла, щитовидной железы, верхних дыхательных путей.

12.03 21-22 лунный день с 1:35

День изучения священных текстов, обретения мудрости и передачи знаний. Не рекомендуется лечение печени и желчного пузыря. Показано, лечение заболеваний органов дыхания, плеч, рук и пальцев рук.

13.03 22-23 лунный день с 2:40

Критический день , проведите ритуальную уборку. Уязвимы печень, желчный пузырь, тазобедренные суставы. Показано лечение заболеваний бронхов, легких, тренировка плечевого пояса, мелкой моторики.

14.03 23-24 лунный день с 3:39

Активный день, полезны серьезные физические нагрузки. Не рекомендуется лечить костную систему, колени, зубы. Можно проводить лечение любых заболеваний грудных желез, пищевода, диафрагмы и желудка.

15.03 24-25 лунный день с 23:56

16.03 25-26 лунный день

Воздержитесь от активной деятельности, не тратьте энергию на бесполезную суету. Не рекомендуется лечение нервной системы, органов чувств. Показано лечение сердца и сердечно-сосудистой системы, спины.

17.03 26-27 лунный день с 1:02

День хорош для общения с природой, мистических поисков. Не рекомендуется лечение нервной системы, органов зрения и слуха. Можно лечить сердечно-сосудистую систему, показаны баня, водные процедуры, массаж.

18.03 27-28 лунный день с 2:03

Перед солнечным затмением не рекомендуется начинать новые дела, отправляться в поездки, проводить серьезные мероприятия. Не рекомендуется лечение печени и крови, стоп Можно лечить болезни кишечника. Уделите внимание борьбе с запорами, что очень важно для профилактики таких заболеваний, как геморрой. При необходимости применяйте мази от геморроя . Больше двигайтесь, избегайте поднятие тяжестей, нормализуйте диету.

19.03 28-29 лунный день с 3:20

Накануне затмение проведите ритуальную уборку в доме, очистите помещение огнем свечи. Уязвимы стопы и голеностопные суставы, печень. Не рекомендуется донорство, показано лечение тонкого кишечника.

Новолуние 20.03

Идеальное время для избавления от пагубных привычек. У чрезмерно эмоциональных людей возможен полный упадок сил. Не забывайте об этом, если планируете провести длительное время за рулем или будете делать что-нибудь требующее большой концентрации внимания. Берегите женщин и детей — они в новолуние наиболее уязвимы. Старайтесь провести этот день дома, в спокойной обстановке.

20.03 30 лунный день с 6:56, СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ

Завершайте дела, подводите итоги, прощайте обидчиков. В течение дня хорошо несколько раз принять контрастный душ. Уязвимы органы головы, показано лечение поясницы, почек и мочевыводящей системы.

Растущая луна 21.03-31.03

Все, что вы задумали, сбудется! Важно приложить хоть минимальные усилия. В конце месяца возможны проблемы с зубами и полостью рта. Поэтому при малейшей проблеме идите к стоматологу. Позитивные эмоции принесут семейные походы в театр или кино. Хорошо бы пройти курс лечебного или общеукрепляющего массажа.

21.03 1-2 лунный день с 7:18

Начинайте только хорошо продуманные дела — исправить что-либо будет нелегко. Уязвима голова, возможно нарушение мозгового кровообращения. Можно лечить мочевыводящую систему, поджелудочную железу.

22.03 2-3 лунный день с 7:40

Сегодня хорошо заниматься воинскими искусствами, работать с энергиями. Уязвимы шея, горло, щитовидная железа, эндокринная система. Можно лечить заболевания половых органов, толстого кишечника.

23.03 3-4 лунный день с 8:06

Сегодня полезно изучать свое родовое древо, общаться с родными и близкими. Не рекомендуется лечить заболевания шеи, горла, щитовидной железы. Показано лечение заболеваний репродуктивных органов.

24.03 4-5 лунный день с 8:36

Сегодня можно отправляться в поездки, путешествия. Не рекомендуется лечить заболевания эндокринной системы, органов дыхания. Показаны донорские процедуры, лечение болезней печени желчного пузыря.

25.03 5-6 лунный день с 9:14

День хорош для общения с природой, мантики и гаданий. Уязвимы органы дыхания, бронхи, плечевой пояс, руки. Можно лечить заболевания крови, печени и желчного пузыря, боли в тазобедренных суставах.

26.03 6-7 лунный день с 9:59

Сегодня хорошо учить священные тексты, следить за своей речью. Не рекомендуется лечить заболевания органов дыхания, оперировать плечи и руки. Можно лечить заболевания крови, печени, желчного пузыря.

27.03 7-8 лунный день с 10:52

Хорошо проводить очищение организма, готовить многокомпонентные лекарства. Не рекомендуется лечить желудок, грудь. Показано лечение костной системы, процедуры по выведению камней, солей и шлаков.

28.03 8-9 лунный день с 11:53

Критический день , связан с иллюзиями и обращениями, постарайтесь простить обидчика. Уязвим желудок, противопоказано биоэнергетическое лечение. Можно лечить заболевания позвоночника, колени и зубы.

29.03 9-10 лунный день с 12:57

Хорошо находиться на свежем воздухе, общаться с природой, слушать музыку. Не желательно проводить лечение боли в области груди, диафрагмы, желудка и пищевода. Показано лечение костной системы, зубов.

30.03 10-11 лунный день с 14:05

День почитания предков, изучения своего родового древа. Не рекомендуется лечение сердца и сердечно-сосудистой системы. Можно заниматься лечением нервной системы, голеней, варикозного расширения вен.

31.03 11-12 лунный день с 15:14

Сегодня нельзя физически перенапрягаться, заниматься силовыми упражнениями. Не рекомендуются операции в области спины, лечение сердца. Благоприятно заниматься лечением нервной системы, органов чувств.

Составитель лунного календаря красоты и здоровья на март 2015 года астропсихолог Анна Бондарь и астролог Елена Жукова.

А для души мы с вами послушаем сегодня Mehdi — The First Day of Spring Так все красиво. Отдохните от суеты жизни… С весной всех нас!

Кора дуба – универсальное средство. Его применяют не только в сфере медицины, но и в сфере красоты. Рекомендуют использовать кору дуба для волос, ополаскивая их раствором отвара 1-2 раза в неделю.

Худеем правильно в марте 2015 года

1 марта 2015 года наша покровительница Луна будет гостить в мечтательном созвездии Рака. Сегодня можете начинать диету или голодать. Только делайте это осознанно. Обязательно доводите начатое до желаемого результата. Нагрузки (как физические, так и умственные) не должны быть большими. Неправильно используя энергию этого лунного дня, Вы можете спровоцировать боли в позвоночнике.

2 марта 2015 года звезды рекомендуют пить побольше натуральных соков. Исключение составляет сок из яблок, поскольку он считается символом обогащения, а в этот день нужно, напротив, раздавать милостыню и заниматься благотворительностью. Пейте чистую воду не менее 2-х литров в день. Попробуйте необычные для себя продукты. Даже экзотические блюда Ваш организм легко усвоит. Не голодайте и не поститесь. Грубую пищу постарайтесь минимизировать. Не нагружайте сегодня сердце. Можно заняться очищением легких и верхних дыхательных путей. Пользу принесет принятие отхаркивающего средства.

3 марта 2015 года Луна находится в созвездии Льва. Все, что Вы начнете сегодня, Вам удастся, так что можете смело садиться на диету. Откажитесь от горьких и сладких продуктов. А соленую пищу кушать можно. Миндаль благотворно подействует на организм. В этот день очень хорошо почистить кишечник.

4 марта 2015 года вечером Луна перейдет в знак Девы. Если Вы захотите поголодать или посидеть на диете, звезды это только приветствуют. Покушайте калину, она улучшит Вашу память и укротит инстинкты. Яблоки сегодня противопоказаны. Скажите «да» бобам, ячменю. Можете кушать и острую, и постную, и горячую пищу. Поджелудочная железа, диафрагма могут дать о себе знать. Не игнорируйте эти сигналы организма.

5 марта 2015 года после 22 часов наступит Полнолуние. До вечера 6 марта 2015 года животную пищу (исключение - рыба) и грибы кушать не рекомендуется. Кашам, запеканкам, овощам на пару желудок будет рад. Можете разгрузиться кисломолочными продуктами. В этот период полезно очистить тело, обновить кровь. Может быть чувствительной селезенка.

7 марта 2015 года утром Луна придет в гости к Весам, любящим равновесие. Постарайтесь, чтобы питание в этот день тоже было упорядоченным. Бокал холодного сухого вина или теплого кагора можете выпить с пользой для здоровья. Пейте чистую негазированную воду. Перед сном не ешьте. Эти лунные сутки влияют на эндокринную систему, гипофиз, почки.

8 марта 2015 года не употребляйте мясные блюда, не пейте алкоголь, не курите. Растительному маслу, орехам скажите «да». Не переедайте во время приема пищи и не перекусывайте между ними. Можете сегодня поголодать. Баня, массаж, очищение кишечника и кожи рекомендованы. Уделите внимание почкам.

10 марта 2015 года Луна гостит у Скорпиона. Этот день является самым лучшим для голодания. Мясо сегодня кушать запрещено. Кушайте простую еду, не экспериментируйте. Не напрягайте глаза, берегите зрение. Верх спины и область брюшины могут потревожить.

11 марта 2015 года не увлекайтесь экзотическими кушаньями. Каши, рыба, свежевыжатые соки и чаи из трав - лучшие продукты на сегодня. Свежий воздух зарядит Вас энергией. Нагрузка на печень противопоказана. Проведите процедуры по кровоочищению.

12 марта 2015 года Луна переходит в созвездие Стрельца. Отдайте предпочтение растительной пище, фруктам. Ароматизаторам, красителям, загустителям, усилителям вкуса - твердое «нет». Забудьте сегодня о шоколаде и булочках. Будьте внимательны к позвоночнику и тазобедренному поясу, резкие движения лучше не делать.

13 марта 2015 года звезды рекомендуют поститься. Исключите из сегодняшнего рациона мясную пищу. Молоко, творог и другие молочные продукты принесут пользу. Испеките ватрушки с орехами. Кушайте фрукты, пейте соки. Проведите процедуры, направленные на укрепление позвоночника.

14 марта 2015 года Луна приходит в гости к Козерогу. Исключите из питания аллергены (цитрусовые, мед и пр.). Готовьте овощи, мясо на пару. Сильную энергетику этого дня нужно обязательно реализовать. Дайте организму интенсивную физическую нагрузку. Укрепляйте здоровье. Этот лунный день связан с репродуктивными органами.

15 марта 2015 года займитесь лечебным голоданием. Продукты с содержанием кальция показаны сегодня. Чай и кофе пейте без сахара. Сделайте чистку организма от шлаков. Отит или другие заболевания ушных раковин могут проявиться.

16 марта 2015 года непредсказуемый и свободолюбивый Водолей встречает у себя Луну. Включите в рацион рыбу, зелень, картофель. Можете попробовать экзотические блюда. Сходите в баню, сделайте массаж. Берегите тазобедренные суставы от травм, это может быть опасно.

17 марта 2015 года нельзя употреблять алкогольные напитки. Питайтесь привычной здоровой пищей. Фрукты, молочные продукты организму необходимы. Займитесь водными процедурами, они сегодня особенно полезны. Сделайте специальные процедуры и упражнения для голени, для профилактики тромбофлебита и лимфатических заболеваний.

18 марта 2015 года днем Луна переходит в созвездие Рыб. Сделайте этот день разгрузочным на соках. Не злоупотребляйте мучным. Берегите глаза, голову. Контролируйте показатели артериального давления. Не смотрите на яркий свет. Очистительные процедуры для глаз будут благоприятны.

19 марта 2015 года испеките дома злаковые блины, пироги. Пейте много жидкости. Ешьте морепродукты. Нельзя начинать и даже планировать диету. Вечером облейтесь холодной водой, или хотя бы подержите в ней ноги. Возможны осложнения прямой кишки или ануса.

20 марта 2015 года наступает новолуние, и Луна уходит в созвездие Овна. Употребляйте легкую пищу, не мясную. Предпочтительны блюда из рыбы. Но контролируйте свой аппетит. Алкоголю и острой, горячей еде откажите сегодня. Существует опасность сердечных приступов. Начавшиеся сегодня болезни не пройдут быстро. Начинать новое нельзя.

21 марта 2015 года . В этот лунный день пробуждается аппетит. Значит, диета окажет благотворное влияние. Утром сделайте прокшалану (промойте желудочно-кишечный тракт по системе йогов). Хорошо очистят организм банные процедуры и интенсивные силовые упражнения. Можно заняться сухим голоданием или монодиетой - кушать в течение дня только один продукт (например, крупу, сваренную без соли и масла).

22 марта 2015 года Луна переходит к Тельцу. Звезды рекомендуют не злоупотреблять сладкими и мучными продуктами, майонезом. Калории от них сразу превратятся в жир на теле. Лучше кушайте свежие фрукты, орехи, пейте натуральные соки. Желательны сегодня сауна и спорт. Обратите внимание на затылок, уши.

23 марта 2015 года рекомендации по питанию такие же, как на предыдущий день. Могут возникнуть проблемы с гортанью, остеохондроз.

24 марта 2015 года вечером Луна уйдет к Близнецам. Голодать сегодня нельзя, но и переедать тоже. Позаботьтесь о пищеводе, может возникнуть тошнота при неправильном питании. В этот день пища полностью усваивается. Отдайте предпочтение молоку и творогу.

25 марта 2015 года можете сесть на диету, если хотите сбросить лишние килограммы. Самоконтроль, свойственный Близнецам, передастся и Вам. Мясо, съеденное сегодня, будет большой нагрузкой на желудок. Замените его легкими закусками или салатами с заправкой из растительного масла.

26 марта 2015 года нельзя кушать куриное мясо и яйца. Остерегайтесь простуды, берегите легкие.

27 марта 2015 года Луна в Раке. Разрешается полный голод. А диету соблюдать нужно обязательно. Звезды рекомендуют сегодня провести чистку желудочно-кишечного тракта. Уделите внимание периферической нервной системе.

28 марта 2015 года за новое лучше не браться, можете переоценить свои возможности и все провалить. Это касается и начала диеты. Мечтательный Рак располагает к кулинарным фантазиям. Ваш организм легко усвоит незнакомые продукты, даже экзотику. Рекомендована чистка от шлаков, ванночки с солью для ступней.

29 марта 2015 года Луну принимает у себя в гостях Лев. Усиленный аппетит может привести к проблемам с пищеварением. Так что ограничьте свой рацион. Зато сладости можете кушать вволю, они не превратятся в лишние килограммы. Хорошее время для отдыха, парной бани. Пропарьте хорошенько кости грудной клетки. Иммунная система может дать сбой, следствием чего будут проблемы с половыми органами.

30 марта 2015 года очень хорошо начать диету, голодание. Не увлекайтесь силовыми физическими упражнениями, могут возникнуть боли в позвоночнике.

31 марта 2015 года пейте много чистой воды. Грубую пищу в рационе минимизируйте. Во время обеда можете выпить красное вино.

Благоприятные и неблагоприятные дни для начала диеты в марте 2015 года

Общие советы по питанию в марте 2015 года представителям разных знаков зодиака

Представителям огненных знаков зодиака - Овнам, Львам и Стрельцам - рекомендуется контролировать количество употребляемой пищи 7, 19, 20, 22, 26 марта.

Земным зодиакальным знакам - Тельцам, Девам и Козерогам - противопоказано переедание 1, 3, 5, 9, 27 марта.

Знакам воздуха - Близнецам, Весам и Водолеям - звезды рекомендуют не объедаться 4, 13, 21, 29 марта.

Представителям водных знаков зодиака - Ракам, Скорпионам и Рыбам - нужно минимизировать калорийную пищу 2, 6, 15, 20, 22 марта.

Следуя советам лунного календаря диеты, Вы сможете похудеть и укрепить свое здоровье!

Полезные советы

Этот месяц не особенно подойдет для планируемых операций из-за того, что он отмечен солнечным затмением , имеющим место 20 марта 2015 . Период, вблизи которого происходят затмения, очень опасен для таких процедур, так как повышается риск неудачных операций, кровотечений и других неприятных последствий и побочных эффектов.

Если же отменить операцию совсем нельзя, то постарайтесь хотя бы избежать особенно опасных дней : 1, 3-7, 9, 13, 15, 18-21, 24, 28 и 31 марта 2015.

Период убывающей Луны: с 6 по 19 марта . Именно в дни убывающей Луны рекомендуется делать операции, так как заживление и восстановление после них происходит куда быстрее . Также следует избегать периодов, когда Луна будет идти без курса: они указаны в календаре с учетом московского времени.

В данном лунном календаре учитывается не только положение Луны в знаках, но также ее аспекты с другими планетами . Это позволяет более точно выбрать нужное время для различных дел.

В конце статьи вы найдете удобную таблицу с перечислением дней, когда тот или иной орган или система организма будут наиболее и наименее уязвимы .

Также в календаре имеются рекомендации по питанию в зависимости от положения Луны в знаке и с учетом ее фаз. В дни, когда Луна меняет фазу (4 раза в месяц ) следует придерживаться поста. Если вы худеете, обращайте внимание на фазы Луны и старайтесь особенно исключать все вредные для фигуры продукты в дни растущей Луны .

Другие полезные статьи рубрики Лунный календарь на март 2015:

Лунный календарь здоровье операции

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна без курса

Так как Луна в этот день будет идти без курса, не следует назначать на сегодня сложные процедуры. В это воскресенье лучше всего заняться домашними делами и не начинать ничего нового. Сегодня не рекомендуется делать массаж, промывать желудок , чистить пищеварительную систему .

Уязвимы: желудок, грудь, желчный пузырь, верхняя часть печени, ребра, грудная клетка.

: углеводы. Так как в дни Рака желудок особенно уязвим, лучше всего в этот день не перегружать его тяжелой и жирной пищей. Полезные углеводы, а также продукты, богатые клетчаткой , будут как раз кстати. Аппетит может повыситься, но это опасно для тех, кто хочет похудеть, так как в дни растущей Луны легко набрать лишние килограммы.

Сегодня энергичный и позитивный день, когда не рекомендуется сидеть, сложа руки. Впрочем, серьезные нагрузки на сердце будут противопоказаны, особенно это касается тех, кто страдает сердечными заболеваниями . Могут дать о себе знать проблемы с радикулитом. В этот день хорошо лечить нервную систему . Можно давать нагрузку на глаза и голени .

Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.

Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Сегодня особенно будут актуальны продукты, помогающие оздоравливать сердце: авокадо, грейпфруты, яблоки, гранаты. Включите в рацион животные белки, например, рыбу . Полезны также различные орешки, льняное масло, которое препятствует образованию тромбов .

Луна без курса с 11:47

В первой половине дня можно заняться лечением глаз . Постарайтесь не слишком много бывать на солнце, если день выдался солнечным, так как солнечные лучи могут привести к появлению нежелательных пятен на коже , вроде пигментации или веснушек. Сегодня нельзя загорать и посещать солярий. При занятиях спортом можно нагружать ноги.

Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника.

Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Очень полезно сегодня придерживаться средиземноморской диеты , которая богата овощами, фруктами, орехами, рыбой и морепродуктами. Так как в этот период не сезон овощей и фруктов, постарайтесь включать в рацион то, что осталось: капусту, свеклу, морковь, яблоки и т.д. Исключите соленое, фаст-фуд, свинину.

Луна без курса до 14:58

Сегодня Луна будет находиться в неблагоприятном аспекте с Сатурном, поэтому это время опасно для тех, кто склонен к депрессиям. Повышается чувство тоски и безысходности . Усиливаются депрессивные настроения. Если же плохое настроение вас посещает редко, будьте внимательны в этот день в любом случае: не рекомендуется начинать ничего нового.

В этот день могут обостриться проблемы с пищеварительной системой . Особенно кишечником , поэтому постарайтесь делать все, чтобы не провоцировать появления запоров, вздутий, диареи и т.п. Для этого выбирайте правильную пищу.

Уязвимы: сердце, диафрагма, сосуды, спина, грудной отдел позвоночника, органы пищеварения.

Лучше всего сегодня усваиваются : белки, соль. Этот день можно использовать для перехода на диетическое правильное питание , если вы хотите начать худеть. Впрочем, переходить на новый тип питания лучше всего постепенно. Например, с этого дня постарайтесь построить график проема пищи: не есть на ночь, употреблять меньше сахара, есть больше овощей и исключить фаст-фуд. Помните о том, что резкая смена питания может негативно сказаться на здоровье, даже если вы заметно похудеете . К тому же больше шансов, что вы вновь вернетесь к прежнему образу жизни и наберете больше лишнего веса.

Операции по лунному календарю 2015

ПОЛНОЛУНИЕ в 22:07

В полнолуние делать операции противопоказано: большой риск появления побочных эффектов , длительных кровотечений, трудно будет восстанавливаться. Подождите, пока Луна начнет убывать. Так как органы пищеварения сегодня уязвимы, следует уделить кишечнику больше внимания. Однако не рекомендуется чистить кишечник.

Уязвимы: органы пищеварения.

Питание : пост. Сегодня нужно избегать фаст-фудов, жирной и тяжелой пищи. По возможности придерживайтесь поста. Прекрасное время для диеты.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Луна без курса

Этот день не подойдет для операций и начала сложного лечения из-за того, что Луна будет весь день без курса. Однако сегодня можно обратиться к врачу, если у вас имеются какие-либо проблемы со здоровьем. Больше шансов, что вам будет поставлен правильный диагноз и назначено правильное лечение. Хорошо лечить ступни , удалять мозоли.

Уязвимы: органы пищеварения.

: соль. Сегодня нельзя переедать и нагружать пищеварительную систему тяжелой пищей. Лучше всего сегодня придерживаться раздельного питания: употреблять продукты, богатые белком, отдельно от углеводов. Избегайте те продукты, которые могут спровоцировать появление запоров. Хорошо есть овощные супы, свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой.

Этот день вы можете посвятить походам по магазинам в поисках подарков для любимых и близких женщин . Будьте внимательны: сегодня неблагоприятное время для принятия важных решений, в том числе в том, что касается здоровья. Вполне вероятно проявление импульсивности и агрессии, повышается риск травматизма. Лучше всего этот день провести в одиночестве, есть риск ссор в семье. Может быть перевозбуждение нервной системы. Избегайте работы с колющими и взрывоопасными предметами и веществами. Есть риск травм.

Уязвимы:

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. Жирная пища полезна для организма, если выбирать правильные жирные продукты. Нельзя полностью исключать жиры, так как они отвечают за энергию нашего тела. Блюда, богатые жирами, очень важны для тех, кто усиленно занимается спортом и у кого работа связана с физическим трудом . Сегодня не злоупотребляйте алкоголем, по возможности исключите его, чтобы не давать нагрузку на почки.

Сегодня постарайтесь как следует отдохнуть и расслабиться. С утра можно заняться внешним видом , сделать маски для красоты и здоровья волос и лица. Если вы худеете, проведите этот день активно. Сегодня неплохо посетить сауну или баню, сделать массаж.

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. С началом убывания Луны лишние килограммы улетучиваются быстрее, если принять правильные меры. Сегодня полезны жиры, поэтому если вы страдаете от лишнего веса, не исключайте жиры полностью из рациона. Используйте в пищу правильные жиры : оливковое масло, сырые орехи и семечки, нежирное мясо, мясо птицы . Даже если сегодня праздничного застолья избежать не удастся, постарайтесь приготовить только полезные блюда. Например, свежие салаты с орехами и маслом , но без майонеза . Сладости также готовьте сами.

Луна без курса до 16:10

В первой половине дня не стоит делать сложные процедуры и операции. Разрешен домашний уход за телом, лицом, волосами. Все еще полезно посетить сауну или сделать массаж . В этот день особенно следует быть осторожными тем, кто страдает болезнями почек и мочевого пузыря , так как они могут обостриться. Сегодня полезно делать упражнения для глаз и для гибкости позвоночника .

Уязвимы: мочевой пузырь, почки, надпочечники, поджелудочная железа, поясничная часть позвоночника, сенсорная нервная система,

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры, углеводы. Сегодня важно придерживаться диеты тем, кто страдает диабетом и панкреатитом. Также нельзя перегружать почки , следует отказаться от алкоголя, пить только очищенную воду.

Очень хорошо поддаются лечению эндокринная система и верхние дыхательные пути . В этот день можно легко простудиться. Особенно опасно ходить в легких коротких куртках, можно легко простудить почки или мочеполовую систему . Особенно аккуратными следует быть беременным женщинам : возрастает риск появления осложнений. Можно оперировать область горла, вырезать гланды, делать пластику лица и шеи .

Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.

Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. В этот день особое внимание следует уделять качеству пищи , так как велик риск отравлений. Постарайтесь избавиться от всех продуктов, срок годности которых истекает. При покупке новых продуктов лучше выбирать проверенные марки. Всегда читайте список ингредиентов на упаковке, вы можете обнаружить для себя много нового.

В этот день хорошо поддаются лечению гайморит, насморк, ринит . Также можно отправляться к стоматологу: вырывать и лечить зубы , ставить коронки или зубные протезы. Беременные женщины должны отказаться от физических нагрузок, даже самых легких, так как есть риск появления осложнений .

Уязвимы: половые органы, прямая кишка, предстательная железа, семенные железы.

Лучше всего сегодня усваиваются : углеводы. Сегодня постарайтесь не смешивать белки с углеводами и откажитесь от тяжелой пищи, например, тесто с мясом или мясо с картофелем лучше не есть. Мясо лучше употреблять в комбинации с овощами и зеленью .

На первую половину дня не стоит намечать ничего серьезного из-за неблагоприятного положения Луны. Все намеченные дела могут легко сорваться, либо привести к неблагоприятным последствиям . Нельзя начинать курс лечения или оздоровительных процедур, особенно е стоит трогать уязвимые органы. Лучше не перенапрягать область бедер . Например, не стоит долго гулять пешком. А вот дыхательные упражнения на свежем воздухе будут позитивно влиять на состояние легких.

Уязвимы:

Лучше всего сегодня усваиваются : белки. Белковая пища очень важна для тех, кто занимается спортом, ведь это строительный материал любых мышц. Чтобы набрать мышечную массу, после занятий спортом, следует есть нежирное мясо с легкими овощными гарнирами . Сегодня белки будут особенно полезными .

Лунный календарь здоровья 2015

Четвертая фаза Луны с 22:49

Сегодня Луна меняет фазу, поэтому отложите операции и любые сложные процедуры. Это в первую очередь касается уязвимых органов. Наименее уязвимы сегодня руки и плечи . По возможности сегодня не стоит заниматься спортом . Можно отправиться на массаж. Сегодня опасно сдавать кровь.

Уязвимы: печень, кровь, бедра, вены, желчный пузырь, таз, тазобедренные суставы, копчик, ягодицы.

Питание : пост. Сегодня нужно выбирать легкую пищу, в идеале - постную: без мяса, рыбы молочных продуктов . Это позволит вашему организму очиститься.

Луна без курса до 09:40

Сегодня можно делать операции в области груди, грудной клетки и желудка , так как они теряют уязвимость. Также можно делать операции в области головы , а вот лечить и вырывать зубы сегодня не стоит. Хорошо поддаются лечению заболевания желудочно-кишечного тракта . Нельзя нагружать позвоночник , по возможности не поднимайте тяжестей, следите за осанкой.

Уязвимы:

Лучше всего сегодня усваивается : соль. Соленые продукты сегодня будут полезны, но следует выбирать правильные продукты, например, любой фаст-фуд, колбасы, чипсы, соленые орехи содержат много ненужной нашему организму соли. Лучше всего включить в рацион сегодня соленья домашнего производства .

Этот день подойдет для ухода за кожей, все еще можно оперировать грудь и желудок . Сегодня увеличивается вероятность травм и переломов, в том числе бытовых, поэтому постарайтесь не рисковать. Отложите генеральную уборку, не поднимайте ничего тяжелого и не пытайтесь доставать что-то с верхних полок, становясь на стулья или стремянки. Сегодня также полезно заняться здоровьем ногтей . Операции делать не рекомендуется.

Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы.

Лучше всего сегодня усваивается : соль. Сегодня следует уделить внимание соленым продуктам, однако есть соленое следует очень осторожно, особенно тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями . Помните, что натуральная неочищенная соль имеет больше всего полезных для организма минералов, а вот столовая мелкая – практически никаких.

Луна без курса с 11:02 до 13:12

В первой половине дня будьте осторожны: есть риск травм коленей, переломов костей . Нельзя подвергать колени слишком сильной нагрузке. Но несложные упражнения для их укрепления будут как раз кстати. Во второй половине дня можно отправиться на компьютерную диагностику, если есть необходимость проверить беспокоящие вас органы .

Уязвимы: колени, кости, зубы, позвоночник, кожа, желчный пузырь, хрящи, сухожилия, суставы, суставы, глаза, голени, нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются : соль, жиры. Сегодня можно побаловать себя вкусной едой. Постарайтесь не есть фаст-фуд , который приносит только вред . Жирные и соленые продукты можно выбирать и среди правильной пищи. Например, легкие салаты с солеными огурчиками , заправленные растительным маслом , различные винегреты с маслом и т.д.

Этот день можно использовать для того, чтобы дать нагрузку на сердце. Например, во время занятий спортом. Также можно делать операции на сердце и сосудах , лечить эти органы, приступать к сложным процедурам. Напрягать зрение сегодня противопоказано. Лучше всего провести этот день на воздухе, побегать или хотя бы погулять. Меньше используйте компьютер и меньше смотрите телевизор.

Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система.

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. Сегодня не забудьте включить в рацион жирную рыбу, оливковое масло, яичный желток.

Луна без курса до 13:56

Неудачный день для оперативного вмешательства и начала сложных лечебных процедур, особенно на уязвимых органах. Сегодня Луна будет находиться в неблагоприятном аспекте с Сатурном, что может усилить плохое настроение . Не исключены мрачные мысли, депрессии. Не стройте планы на первую половину дня, по возможности отдохните, либо занимайтесь повседневными делами. Отмените сложные занятия спортом и любые физические нагрузки.

Уязвимы: суставы, глаза, голени, нервная система, кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры, углеводы. По возможности сегодня держите пост: употребляйте только пищу растительного происхождения , исключите мясо, молочные продукты . В дни Рыб очень легко отравиться не качественными продуктами.

Последний день лунного месяца очень напряженный . Поэтому сегодня нельзя делать операции, назначать важные лечебные процедуры. В этот день нужно избегать стрессов и больше отдыхать.

Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы.

Питание : пост. Сегодня лучше всего сделать разгрузочный день. Исключите мясо, орехи и семечки, а также жирные молочные продукты . Это позволит снять нагрузку с организма и менее болезненно пережить этот день. Пейте больше очищенной воды , исключите алкоголь .

Лунный календарь хирургических операций

РЫБЫ, ОВЕН с 13:29

Луна без курса с 12:37 до 13:28

НОВОЛУНИЕ в 12:36 СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ

В день затмения нередко бывает апатия, плохое настроение, много стрессов и переживаний. Этот день лучше всего провести дома, в одиночестве. Лучше всего взять отгул, все домашние дела оставить на потом. Могут быть обострения сердечно-сосудистой системы , у кого имеются проблемы с сердцем и сосудами , поэтому очень важно не нагружать эту часть тела, отказаться от физических нагрузок, спорта.

Уязвимы: кожа, ступни, пальцы ног, связки, лимфатическая, эндокринная и иммунная системы, голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.

Питание : пост. Сегодня не перегружайте желудок, лучше всего питаться сырыми овощами и фруктами. Нельзя употреблять алкоголь.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

Луна начинает расти, поэтому в ближайшие две недели не рекомендуется делать операции . Сегодня вы можете заметить, что действуете довольно импульсивно. Повышается раздражительность и нетерпение. Направьте свою активность в правильное русло. Не допускайте криков, агрессии. Это приведет к появлению дополнительных стрессов, что незамедлительно скажется на здоровье. В этот день противопоказано посещение зубного, нельзя делать операции в области лица и головы. Соблюдайте технику безопасности в быту , есть риск бытовых травм.

Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя челюсть.

Лучше всего сегодня усваиваются : белки. С этого дня Луна начинает набирать силу, поэтому и легче набирать лишние килограммы. Постарайтесь не употреблять в ближайшие две недели много калорийной пищи , особенно стоит отказаться от фаст-фуда , различных мучных блюд недомашнего приготовления. Снизьте количество употребляемого сахара. В этот день хорошо употреблять мясо, рыбу, молочные продукты , а если вы придерживаетесь поста, обязательно включите в рацион белковую пищу растительного происхождения: соевые продукты, бобовые, тыквенные семечки.

Луна без курса до 13:40

В первой половине дня опасно проводить операции на голове , напрягать глаза , лечить и удалять зубы . Этот день полезно использовать для спортивных занятий, не сидите без дела. Если в этот день у вас выходной, отправляйтесь на прогулку , пройдитесь быстрым шагом или побегайте на воздухе. Нагрузка на голосовые связки возрастает, поэтому в этот день легко сорвать голос. Нельзя кричать, повышать голос, громко петь.

Уязвимы: голова, лицо, мозг, зубы, верхняя и нижняя челюсти, горло, голосовые связки, шея, уши, щитовидная железа.

Лучше всего сегодня усваиваются : белки, соль. В первой половине дня все еще полезна белковая пища , лучше всего включить в рацион белки как растительного, так и животного происхождения. Особенно это касается тех, кто усиленно занимается спортом . Сегодня повышается риск отравлений, поэтому осторожно выбирайте то, что собираетесь употреблять в пишу. Проверяйте срок годности продуктов.

Луна без курса с 17:24

Если вы часто простужаетесь, сегодня особенно эффективными будут ингаляции и полоскания . Нельзя нагружать связки и делать операции в области горла. Лучше отказаться от похода к зубному в этот день. Можно лечить половые органы , но вот любые операции по возможности перенесите на дни убывающей Луны.

Лучше всего сегодня усваивается : соль. В этот день нельзя переедать и голодать, все должно быть в меру. Может появиться страсть к сладкому . Но если вы худеете, снизьте потребление сахара, так как он незамедлительно отложится в виде лишних килограммов.

Луна без курса до 16:22

Неблагоприятный день из-за напряженного аспекта между Луной и Сатурном . Операции и сложные процедуры на этот день назначать не рекомендуется. Во второй половине дня ближе к вечеру будут полезны спа-процедуры, сауна, бассейн, массажи, особенно восстанавливающий и общеукрепляющий массаж.

Лучше всего сегодня усваивается : соль, жиры. Чувствительность к пище в этот день все еще сохраняется, поэтому очень осторожно выбирайте продукты питания. Хорошо сегодня включить в рацион желчегонные продукты, например, лимонный сок, оливковое масло . На кровь хорошо воздействуют продукты красного цвета.

В этот день может быть обострение ревматизма или артрита у людей, страдающих этими заболеваниями. Не рекомендуется переохлаждать руки : выходя на улицу, вам следует иметь при себе перчатки. Очень полезен будет сегодня массаж и самомассаж. Если посетить сауну или баню в этот день не получится, можно принять ванну с аромаслами и солями для ванн дома.

Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. В этот день нельзя переедать, а жирная пища хоть и хорошо усваивается, может быть вредной, если жира слишком много. Не обходите стороной оливковое масло, лосось, миндаль.

Луна без курса с 15:35 до 22:45

Теряет уязвимость кровеносная система и печень . Можно сдавать кровь . Операции сегодня нежелательны, особенно на уязвимых органах, так как велик риск осложнений. Все еще эффективен массаж, который позволит избавиться от стресса и даже некоторых заболеваний. В этот день массаж позволит укрепить тонус и поможет взбодриться.

Уязвимы: легкие, руки, пальцы рук и ногти, плечи, предплечье.

Лучше всего сегодня усваиваются : жиры. В этот день Луна растет, поэтому и пища может быстро отложиться в лишние килограммы. Так как в дни Воздуха полезны жиры, важно употреблять только полезные жиры, насыщенные полезными жирными кислотами .